日常生活的耳部保健应注意什么？

　　突发性耳聋是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，又称暴聋。近些年的研究表明，突发性耳聋的发病率呈现上升的趋势，很多年轻人成了突发性耳聋的主力军。医生表示：为减少突发性耳聋的发病率，一定要做好日常的耳部保健。

 

　　耳朵内的前庭器官与眼睛、肌肉、关节的感受器一起作用，保持着身体的平衡。前庭器官就在内耳，内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。成都仁品耳鼻喉医院医生表示：减少突发性耳聋发生关键在于预防和早期干预。

 

　　减少突发性耳聋，日常生活耳保健应该注意以下三点：

 

　　1.克服不良习惯――掏耳

 

　　耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力。如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。

 

　　2.预防游泳性耳病

 

　　硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。

 

　　如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。
 

　　3.保护好听力

 

　　耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。

 

　　药物是导致耳聋最多最主要的原因。药物易损害内耳、耳蜗（听觉感受器），前庭（平衡感受器），造成耳聋和平衡失调。另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。

 

　　不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，最后致聋。

 

　　当耳部或者一耳，或者双耳出现不适症状时，要及时进行听力测试。听力测试诊断后应该在耳鼻喉医生的指导下积极治疗，早治早好。

 

　　突发性耳聋是耳科急诊病，由于其发病急，进展快，治疗效果直接与就诊时间有关，因此突发性耳聋的就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳。建议患者选择专业权威的医院就诊。

 

　　耳鼻咽喉疾病病症、病因相对比较复杂，治疗更需谨慎，如有疑问，可点击免费在线咨询或拨打免费电话400-088-5191，进行咨询。网络预约领取预约号，优先就诊，可免排队等候之苦。