过敏性鼻炎鼻塞小妙招？

　　过敏性鼻炎鼻塞小妙招？
 

　　1、毛巾热敷

 

　　将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。

 

　　2、滴醋法

 

　　直接把食醋用开心稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。较好第二天再滴快速。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化（对感冒初期效果较好）。

 

　　3、侧卧按摩法

 

　　左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。

 

　　4、橙子皮

 

　　将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能唿吸顺畅。

 

　　5、唿吸蒸气

 

　　在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深唿吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

 

　　6、生吃大葱

 

　　大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。

 

　　7、葱白塞鼻

 

　　将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内；将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，鼻塞症状即可得到缓解。

 

　　8、葱白汤

 

　　准备一小把的葱白或者将叁四个的洋葱，切碎之后加入适量的清水，煎煮成汤液，然后趁热用鼻子吸蒸发的热气，鼻塞症状即能得到有效缓解。另外还可以将适量的食醋烧开之后，用鼻子去吸，同样有效。

 

　　9、蕺菜茶

 

　　蕺菜对蓄脓症有效。把蕺菜的生菜加盐揉碎，然后卷成棒状，将棒状的一端插入鼻孔，一天更换两叁次。此外，蕺菜以水煎煮后饮用，对所有的鼻炎皆有效，其他如流鼻涕、鼻塞等症状也有效。也可以煮成浓的蕺菜茶，代替一般的茶水饮用。

 

　　过敏性鼻炎导因于人体判断进入上唿吸道的气体中，含有对人体有害的物质，因而启动一些防卫行动，试图清除并阻挡这些入侵物质。例如藉着打喷嚏（打喷嚏时鼻腔内的单位风速，可能接近飓风时的风速），希望能将入侵物质驱离；鼻腔黏膜会藉着分泌大量的分泌物，来试图将过敏物质冲洗清除出去；鼻黏膜也会肿胀来减少空气的进出量，希望能借此减少过敏物质进入鼻腔的数量。当鼻腔分泌物增加以及鼻黏膜肿胀时，一般人就会感觉鼻塞。

 

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