过敏性鼻炎日常注意事项有哪些

　　过敏性鼻炎日常注意什么?了解这个问题并且能够在生活中严格要求自己的话，可以减少很多过敏性鼻炎带来的危害，早日康复。过敏性鼻炎是一种常见的危害性很大的疾病，危害了患者的身体健康，所以患者要努力早日摆脱过敏性鼻炎才行。那么，过敏性鼻炎日常注意事项有哪些呢?
 

　　过敏性鼻炎注意事项
 

　　生活中有很多因素都容易诱发过敏性鼻炎发生，对人体的危害也比较大，所以在生活中比较加需要加强对过敏性鼻炎的预防。成都仁品耳鼻喉医院：在生活中人们每天都要坚持体育锻炼，这样的话可以增强自身的抵抗力，在过敏性鼻炎高发的时候，好是多做室内运动。
 

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　　尤其是现在步入了秋季，过敏性鼻炎的发作要比以往比较加频繁，所以比较加需要做好预防工作。应该要多吃一些蔬菜，这样的话是可以增强自身的免疫力的，从而会预防过敏性鼻炎的发作，多喝喝热水。过敏性鼻炎的预防应该要减小室内外的温差。当得上了这种病之后，千万不要一直拖着不治，而是应该要选择对症的方法，积极的治疗，并且，在治疗的时候，应该要做好这种病的护理。

图：治疗过敏性鼻炎需注意误区
 

　　一旦出现鼻塞、流鼻涕并且还会发热首先需要考虑的是上呼吸道感染，还是要防止儿童肺炎的发生。小儿和时间鼻塞流鼻涕打喷嚏，小儿鼻炎预防措施包括应考虑是不是过敏性鼻炎，如果有哮喘比较应该考虑过敏性鼻炎，另外小儿鼻腔分泌旺盛，切勿仅见小儿鼻涕较多就随便用药。秋季预防过敏性鼻炎的发生还是要弄清楚过敏源是什么，远离过敏源也是预防过敏性鼻炎的方法之一。
 

　　过敏性鼻炎注意什么
 

　　1、过敏性鼻炎患者在生活中必须要避开过敏原，以免加重病情。常见的过敏原有花粉，家中尘螨、毛毯等。
 

　　2、少吃冰凉食品或较寒性食物，这是过敏性鼻炎日常注意事项很重要的一个方面。冷饮、冰凉水果、大白菜等等患者在生活中还是要注意少吃。
 

　　3、过敏性鼻炎患者好不要在空调环境中呆太久，也不能够吹太长时间的电风扇，患者还是要注意。
 

　　4、如果天气偏冷话，在早上起床后要注意手来按摩迎香穴以致于发热，好是再喝杯温开水，当患者外出时还是要注意防寒保暖等。
 

　　5、为了减轻过敏性鼻炎的症状要注意用温水清洗鼻腔等。
 

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图：手术治疗过敏性鼻炎要注意什么
 

　　过敏性鼻炎食疗注意事项
 

　　肾虚型食疗
 

　　1、鳝鱼煲猪肾：黄鳝二百五十克，猪肾一百克，同煲熟，调味食用。
 

　　2、苁蓉金英羊肉粥：金英子十五克，肉苁蓉十五克，粳米一百克，精羊肉一百克，细盐少许，葱白二根，生姜三片。首先需要将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入生姜、盐、葱白稍煮即可。
 

　　3、菟丝细辛粥：细辛五克，菟丝子十五克，粳米一百克，适量的白糖。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
 

　　风寒型食疗
 

　　1、葱白红枣鸡肉粥：红枣十枚(去核)，葱白五茎，鸡肉连骨一百克，芫荽十克，生姜十克，粳米一百克。将鸡肉、粳米、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

图：医生指导过敏性鼻炎患者注意预防
 

　　2、神仙粥：连须葱白六根，生姜六克，糯米六十克，米醋十毫升，先把糯米洗干净之后与生姜同煮，粥快熟的时候放入葱白，后入米醋，稍煮即可食。
 

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　　风热型食疗
 

　　取桑叶 九克 ,菊花十八克 ,甜杏仁 九克 ,粳米 六十克。将前二味药煎水去渣 ,加入适当的甜杏仁、粳米煮粥食之。每天一剂 ,连服数剂。
 

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