为什么睡觉会打鼾?其实鼾症是一种疾病，很多觉得睡觉打鼾只是一种常人的正常生理，并不需要去理会，甚至有人还认为睡觉打鼾是说明睡眠质量好的一个标志性象征。但是其实打鼾是一种疾病，并不是说明您的睡眠质量良好的表现，严重的打鼾者很可能会因为打鼾导致窒息从而有着生命危险，对此我们还是要改正这个观点。
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鼾症的病因
因为打鼾者的气道往往比正常的气道狭窄，白天醒着的时候咽喉部肌肉代偿性收缩气道期间保持开放，不会发生阻塞。但当夜间睡眠兴奋性下降，肌肉松弛，咽部充血，使得气道塌陷，当气流通过狭窄部位，产生涡流并引起振动，出现打鼾，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的健康。其实他们不知道严重的鼾症能引发患者窒息导致发生生命危险。
打鼾的一般治疗
鼾症患者应根据不同原因治疗，治疗的选择是决定治疗效果的最重要的因素。打鼾的主要治疗方法我们这先说说一般治疗。减肥：肥胖是引起的咽喉狭窄的一个因素。减肥能降低气道阻塞的程度。戒烟酒：烟会刺激咽喉炎引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而增加拥塞。此外，睡前不要服用镇静催眠药，侧卧睡觉都对打鼾有还是的好处。
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治疗鼾症的方法
打鼾的手术治疗
根据闭塞平面选择不同的手术方法，有鼻塞的患者应该要进行鼻腔鼻窦手术，这样可以使鼻道通畅。咽部狭窄的患者可以采用腭咽成形术进行治疗，主要通过悬雍垂手术切除的部分，增加咽之间的差距，从而治疗打鼾，这是治疗打鼾和睡眠呼吸暂停最常见的手术方法。它的成功取决于手术病人的选择。
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