咽炎，要注意什么？成都耳鼻喉医院分析

　　天气变化明显增大，慢性咽炎患者也是明显增多。患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

　　我也有不舒服的感觉，怎么办?我要咨询专家

　　有些慢性咽炎患者表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是慢性咽炎患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。

　　还有的慢性咽炎患者由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。

　　因此，这些慢性咽炎患者很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。

　　我是什么类型的咽炎?咨询专家解答

　　咽炎患者如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。咽炎如果治疗不及时，或反作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害大。

　　咽炎能看好吗?我已经咽炎好多年了

　　日常哪些不良习惯易引起咽炎?引起咽炎的原因也复杂很，该病的症状也比较特殊，因为咽炎在患病初期时的各方面症状表现易被人忽视，当发现病情严重时，治疗起来增加了难度，影响治疗的效果。所以我们应该从日常生活中注意起，预防咽炎的发生。那么，日常哪些不良习惯易引起咽炎?下面就由成都仁品耳鼻喉医院专家为大家详细介绍引起咽炎的不良习惯。

　　1.食物搭配不当

　　有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人嗜饮烈酒、浓茶，浓咖啡等，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状，若是进一步发展，就会发展为咽炎。

　　2.平时生活不规律

　　现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

　　3.饮食不合理

　　如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。并容易被混杂在食物中的异物扎破粘膜，引发或加重炎症，咽炎就会随着这些习惯慢慢形成，或者炎症慢慢积蓄力量，一旦爆发，就会引发急性咽炎。