肥胖者警惕!越胖的人越容易打鼾,真相是......
成都仁品耳鼻喉医院 发布时间:2024-04-10 10:54
你的枕边人有没有发出这样的感叹呢?
“一年有365个日出,
我听你365天呼噜”
当你看见一个人鼾声如雷时
第一反应是不是觉得他睡得很香呢?
有种“为他好”而不忍打断他的美梦!
那么睡觉打呼噜真的证明睡得香吗?
事实恰恰相反
鼾声如雷可不是睡的香的表现
可能是一种病!
在日常生活中,认为打呼噜是睡眠质量好的人不在少数,但有不少打鼾人士反映:“明明睡了很久,但总觉得没有睡够,早上起床口干舌燥,白天更是精神不佳、昏昏欲睡。”如果长期存在打呼噜的现象,一定要提高警惕,睡觉打呼噜可能会是“睡眠呼吸暂停低氧通气综合征”,它正在悄悄的偷走你的健康。
成都仁品门诊专家汤洪医生表示:“在日常门诊接诊中,睡眠呼吸暂停低氧通气综合征的患者并不少见,一般来说,每天都会接诊几个睡眠呼吸暂停低氧通气综合征的患者,其中,很大一部分患者由于病情不算严重,故未引起重视。该病的发病率男性明显高于女性,其发病率约2:1,发病率随着年龄增长而增加。”
越胖的人越容易打呼噜吗?
常言道“十个胖子九个鼾”,从临床接诊情况来看,肥胖是引起睡眠呼吸暂停低痒通气综合征最常见的原因,肥胖者患病率远高于正常体重人群发生率。其病理是肥胖者的颈部、咽部、上颚等部位堆积了许多的脂肪组织,这些过多的脂肪组织会对上呼吸道产生较大的压力,从而导致上呼吸道狭窄。睡眠时颈部与咽部周围的肌肉和脂肪松弛,出现塌陷现象,阻塞气流的经过,从而导致呼吸暂停,随着肥胖程度的增加会加重睡眠呼吸暂停低氧通气综合征的影响。
当然,睡眠呼吸暂停低痒通气综合征并非肥胖人群的“专属疾病”,我国患有该病的人数高达1.7亿,居全球首位。成都仁品住院部第二病区刘翠主任介绍:“睡眠呼吸暂停低氧通气综合征往往会伴有夜尿频多、晨起头痛、疲惫、情绪波动等情况,男性患者可能导致性功能减退。长此以往容易造成器官损伤,诱发高血压、冠心病等多种并发症;如果在睡眠中呼吸暂停达到2分钟以上,心脏有停跳的风险,严重者可能导致猝死。
打呼噜就一定要手术吗?
临床上,医生曾有部分患者因害怕手术而延误治疗,那么睡眠呼吸暂停低氧通气综合征一定要手术吗?
刘翠主任介绍:“目前,临床治疗方面首先要通过多导睡眠监测对整夜睡眠情况进行详细的检查、分析,睡眠呼吸暂停低痒通气综合征分为轻度、中度、重度,轻度患者可在医生的指导下采取减肥、戒烟、戒酒等行为干预,中度或重度的患者可进行CPAP呼吸机治疗、手术治疗等方法及时干预。”
睡眠监测报告
接受了手术治疗的患者,围手术期治疗是保证手术安全性和有效性的重要环节。术后要监测各项生命指标,按照医嘱接受用药治疗和其它辅助治疗,还要配合医生防止窒息和出血,注意开始饮水和进食的时间、种类,睡眠时的体位,避免温度过高的热水浴和剧烈运动等。
出院后,要注意控制体重和定期复查,尤其对于术后需要短期或长期进行呼吸机治疗的患者,需要根据术后病情的变化密切关注气道重塑情况。