如何预防腺样体肥大

　　腺样体肥大是儿童高发的疾病，不仅需要及时的治疗，还需要做好生活中的预防工作。那么如何预防腺样体肥大?成都耳鼻喉医院医生从饮食、生活因素上详细介绍了预防腺样体肥大的方法。

正常的腺样体和腺样体肥大示意图
 

　　腺样体肥大生活预防
 

　　1、预防腺样体肥大要注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
 

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　　2、家长需要经常带儿童外出参加户外活动，参与体育活动，注意加强身体锻炼，增强体质，避免感冒。
 

　　3、预防腺样体肥大，要避免孩子过多接触霉菌。霉菌过敏对于生活在湿热气候环境中的儿童，是一个严重问题。所以，家长应注意避免或减少患变应性鼻炎的儿童暴露于霉菌变应原，比较加不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌;还应注意降低房间内的湿度有助于减少霉菌生长。
 

　　4、在日常生活中，家长应非常注意小孩感冒等情况。患有腺样体肥大的儿童需要积极的治疗病情，以及相关的疾病例如：鼻窦炎。尤其是小孩在2-10岁期间，应提高预防，如尽量避免小孩长期感冒，鼻塞，咳嗽，流鼻涕，搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏等症状，如果还伴有听力不好、明显打鼾等症状，则应去医院诊断治疗。

腺样体肥大需要做手术吗
 

　　腺样体肥大手术后预防护理
 

　　1、如果手术后情况良好，应多讲话，多做伸舌及张口动作。
 

　　2、手术之后伤口疼痛比较明显的患者可以适当应用止痛药物。
 

　　3、手术后6小时可用复方硼砂溶液或0.02%呋喃西林、灭菌生理盐水液漱口。
 

　　4、腺样体肥大手术之后需要及时的向医生反应手术之后的情况，以便得到妥善处理。
 

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　　5、让患者及时的吐出口腔内的分泌物。如果分泌物中含有少量的血丝属于正常现象，如果血丝比较多建议去医院检查。
 

　　6、手术之后可以适当的含一些冰块，这样能直接起到止血效果。手术后1至2天可进食半流质饮食，一星期左右可吃软食。
 

　　预防腺样体肥大饮食需注意
 

　　1、饮食中要停掉一切寒凉的食物，平时只要吃一些比较性平、性温的食物就可以了。

保守治疗腺样体肥大的方法
 

　　2、不要吃膨化食品、炒货、油炸食品，容易上火。也是腺样体肥大饮食的注意事项之一。
 

　　3、每个星期补充一两次鳝鱼，鳝鱼与其它的鱼不同，补血、补肾、抗过敏明显，但不会上火，补而不燥。
 

　　4、如果腺样体肥大的患者出现上火的症状可以切半个苹果煮水喝，能去虚火而不伤身体。如果没有上火就可以不用吃。
 

　　5、通过一段时间的食疗之后，还是要让孩子多喝白开水，也降虚火。也是腺样体肥大患者饮食的注意事项之一。
 

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