现在很多的年轻人都会疑问：自己还这么年轻，怎么就出现听力下降了呢?医生介绍，由于现在的年轻人都长期使用耳机听音乐，用手机长时间打电话，这些因素都是可以导致年轻人听力下降的。年纪轻轻的，听力就下降了，这可怎么办呢?那么就一起听听成都耳鼻喉医院医生的详细介绍。
图：按摩治疗耳鸣听力下降
听力下降怎么办
1、保持良好的心理状态：如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、好不要挖耳朵：经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音：倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
4、按摩：按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。
小儿早期听力下降的治疗
早期发现，在医疗机构方面，重要是对新生儿的听力筛查，包括耳声发射测试和听觉诱发电位检查等;在家长方面，主要是密切观察婴儿的听觉语言行为，如3个月以内会对突然出现的强声产生眨眼或全身抖动反应;4个月能把头转向声源方向;6个月可旋转头部寻找周围兴趣的发声物体;9个月开始学叫“妈妈”、“爸爸”：1周岁可独立站立，如果发现婴儿有异常表现应该立即去医院耳科检查。如确诊为感音神经性聋，应立即为孩子选配合适的ztq与耳模，借助手ztq，尽早开始听觉言语训练。
听力下降如何治疗
知名检查1：丹麦MADSN中耳分析仪。来自丹麦OTOMETRICS的脑干诱发电位仪，为听觉功能的客观评估而设计，由声音刺激引起中枢神经系统及耳蜗至脑干相关结构的反映，可早期发现听力问题，协助诊断。用于各种人群的听阈测定、功能性耳聋与器质性耳聋的鉴别、耳蜗及蜗后病变的鉴别、听神经瘤及某些中枢病变的定位诊断。
知名治疗2：gsxcs。gsxcs是一种可以高效治疗中耳病灶和重建鼓室传音结构的手术，目的是清除病灶，并修复鼓膜及重建听骨链，以达到提高听力的目的。
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图：听力下降的治疗方法
听力下降后该如何治疗
1、服用某种药物后发生听力下降时，应立即停药。贫血、高血压的病人出现听力下降，表明病情进一步恶化，应引起警惕。长期在噪音环境下工作者，出现听力下降，则应考虑调换工作环境。总之，一旦出现听力下降，就应细查原因。
2、一是戴ztq。这种方法特别适用于既有听力下降，又有听力下降的人。ztq不仅可以提高听力，也可以把环境中的噪声放大，这样就掩蔽了听力下降的声音。但是这种方法对那些只在夜深入静时才感到听力下降的人不大适用。
3、在睡眠时用一台调频(FM)收音机(不是普通的调幅收音机)。将收音机调到两个电台之间的位置上，它会发出丝丝之声来掩蔽听力下降;第三种方法是买一个专用的听力下降掩蔽器。这种小仪器可以发出与听力下降相近的窄带噪声;掩蔽声强弱可以自己调节。
4、中老年人的搏动性听力下降，可以用按压颈总动脉方法观察听力下降是否消失。如果听力下降与颈部血管有关，则应排除血管硬化和高血压等因素。也可以试用扩张血管药物和降低血脂的药物。还应检查是否有中耳炎或耵聍栓塞。有些人在睡眠时发生搏动性听力下降，这可能与颈部扭转造成血液出现淌流有关，适当地调节头位和枕高，会有还是的好处。
5、镇静剂对失眠同时伴有听力下降的人疗效较好。常服些维生素A、维生素B等药物，也有还是疗效。中医认为，肾开窍于耳，精力的耗损，过度的疲劳，是造成听力下降的重要原因。中年人或工作负担重，或精力不足，应注意调节生活节奏，避免过度劳累和精神紧张。听力下降患者也可以试用益精补肾和抗衰老的药物。
听力下降的原因
1、遗传。如果患者在四五十岁就开始出现听力损失，那么就需要考虑家里的长辈是否在这个年龄段出现听力损失的情况，所以遗传是其中的一个因素。
2、噪音。无论是机器运作的声音，或者是鸣笛喇叭，只要是嘈杂无秩序的声音对耳膜都有伤害。生活中要尽量避免长期接触噪音环境，比如说鞭炮声，或者机床运作时的轰隆声，如果逼不得已接触，还是要做好防护措施。
3、创伤。因为感冒、腮腺炎或者带状疱疹等疾病而导致的听力下降发生。
4、药物。生活中的很多抗生素如果使用不当就会造成听力不可逆的损害。上个世纪五六十年代出生的人都用过庆大霉素和链霉素，他们就属于耳毒性药物，会严重损害听力甚至造成耳聋。
图：ywzl耳鸣听力下降的注意事项
5、不合理用耳。现在年轻人听音乐的时候喜欢把音箱开到很大声，或者长时间地带着耳机听MP3、MP4，这些对耳膜都是伤害。成都耳鼻喉医院耳科医生指出：长期超过80分贝的声音就算是噪音，无论是音乐还是其他类型的声音，对耳朵都没有好处。
6、情绪激动神经紧张。明显的例子是吵架。不论是家庭中的矛盾或者同事间的矛盾，一旦争执起来，生气就可能导致耳鸣或者比较严重的情况。长期精神紧张，使情绪处于一个郁闷不快的环境中会导致失眠，时间长了对听神经也会造成伤害。
听力下降的危害
1、导致聋哑：幼年耳聋危害大，多会影响孩子的语言发育，终导致聋哑。
2、沟通障碍：耳聋的问题比较多的是沟通的问题，耳聋的危害比较多的是由沟通障碍派生出来的危害。沟通需要“听”、“说”两部分组成。听不见别人打招呼容易被误解为架子大;交谈时不是担心要求对方重复太多而遭人嫌弃，就是害怕听不准而造成误会。导致许多患者都自我与世隔绝。
3、听力障碍：作为家长或者单位领导，许多老年人有自己的尊严与地位，他们已习惯于下级或子女遇事征求自己的意见。一旦耳聋，情况会发生很大变化，怕太费口舌，他们之间的意见交换将会越来越少，这些老年人的心理会遭受重大的打击。这类问题十分常见，而且，越有身份的人越容易遇到。容易使患者走向极端，通常会有多疑、偏持、固执等情况。
4、心理障碍：耳聋可使患者由于长时间缺乏沟通，可能会慢慢地将自己孤立起来，导致性格怪癖、多疑、偏持、自闭非常不利于健康及家庭和睦。耳聋儿童常因为成绩偏低，而感觉自我形象不佳，容易有脾气暴躁、精神不集中等行为及心理问题。资料显示，患有听力障碍的老人比较容易得老年痴呆症。
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